怎么控制白癜风扩展

白癜风是一种自身免疫性疾病，目前尚无根治方法。但我们可以通过一些措施来控制其扩展。首先，避免暴露在阳光下，使用防晒霜和遮阳伞等防护措施。其次，保持身体健康，加强锻炼、合理饮食、护肤等。同时，避免精神压力及情绪波动，平衡工作和生活，保持良好的心态。如果症状加重，请及时就医，寻求专业皮肤科医生的指导，他们会根据你的具体情况制定适合你的治疗方案。记住，白癜风不会传染，要保持积极乐观，与家人和朋友交流沟通，共同度过难关。